辅导孩子作业是父母的必学课，常常在看到父母在辅导孩子的时候，忍不住发脾气，发完脾气又内疚后悔，这种反复的煎熬对孩子对父母都是一种痛苦。父母急切想要解决在辅导孩子时控制不住自己脾气的问题，但又不知该从何入手。那样，辅导孩子一直控制不住情绪如何解决？
辅导孩子一直控制不住情绪如何解决
第一大妙招——短线办法
1、飞速“逃离”现场
在某些时候，“逃离”现场并不见得就是无能和不负责任的表现，譬如在大家预感到我们的情绪马上失去控制、冒出想对孩子大发脾气的念头时，“逃离”现场其实是一个很有效的帮忙大家缓解情绪的方法。
当大家“逃离”了现场时，让刚刚想发脾气的冲动延迟几秒或十几秒，等待“理智中枢”前额叶起用途，如此就有一个时间和空间让大家去调整我们的情绪。
包含去知道诸如孩子做作业慢等前因后果，也能对自己刚刚的行为进行一个深思，探寻更为妥当的处置方法，防止自己不理智行为的发生，也不至于在对孩子大发脾气之后又陷入深深后悔的矛盾当中。
而且，父母在任何时候都是身教重于言教。父母如此做，实质上也是在通过自己调控情绪的过程，来教孩子掌握怎么样合理调控我们的情绪，这本身就是一种对孩子的教育。
2、用强迫和暗示的方法让自己冷静下来
假如遇见现场不允许自己“逃离”的状况，那留在现场的大家还可以借用一些办法来强迫和暗示自己迅速冷静，譬如，借用简单、但对心理有较强的暗示用途的重复指令来提醒自己：“先默数100下！”或者不断在心里提醒自己不要对孩子发脾气等等。
最初成效不肯定非常理想，但经过多次反复的练习之后将形成条件反射，大家就愈加大概在第一时间抑制住自己想对孩子发脾气的冲动，这无疑有益于亲子关系的和谐。
第二大妙招——长线办法
解铃还须系铃人，父母对孩子发脾气大都集中在辅导孩子学习上，特别是在辅导孩子做作业上，辅导孩子做作业已经成为父母对孩子“发脾气”“动粗”的高发区，长此以往，不只恶化了亲子关系，还使得孩子在学习上愈加没信心，形成恶性循环。
针对这样的情况，父母要降低对孩子发脾气状况的发生，还要从以下四个方面去进行突破，这种突破性办法总是需要肯定的时间沉淀才行，大家把它称之为“长线办法”。
1、扬长避短，充分发挥孩子自己的优势项目。
如此做的主要为了为了提高父母对孩子的自信，同时也为了提高孩子对学习的自信。
大家了解，每一个孩子身上不只有相对弱势的项目，也有优势的项目，大家父母不可以只盯着孩子弱势的一面，而是要帮助孩子充分发挥自己的优势项目，有步骤、有计划地推进优势项目获得更大的进步，以此带动弱势项目也得到进步，进一步增长孩子的学习信心，最后优势弱势项目都能得到进步。
当孩子身上的弱势项目得到了进步，变得更棒了，这自然就能大大减轻大家父母的焦虑，焦虑之心少了，也就不会随便去对孩子发脾气了。
2、不急不躁，减少对孩子过高的期望值，分阶段提高孩子的学习能力。
对父母来讲，父母在教育上要维持一颗不急不躁之心，不对孩子提过高的期望值；对孩子来讲，需要分阶段去努力提高我们的学习能力。当孩子拥有了肯定的学习能力的时候，在学习上就更有主动性，也有能力去解决学习上的问题，在这样的情况下，就无需父母去操心诸如孩子学不学、能否学好之类的问题。
3、努力激起孩子的学习内驱力
激起孩子的学习热情的诀窍之一，就是大家父母不当孩子的学习监督者，而是成为孩子学习上的同行者，在学习上是这样，在生活上亦是这样。
只有打造在人格平等基础上的亲子关系，才能呵护住孩子那种与生俱来的对新生事物的探索欲望，才能真的激起出他们的学习内驱力，而不是对爸爸妈妈敬而远之，应对性对待学习。
4、帮助孩子达成学习上的自我管理
陪孩子写作业并非大家的最后目的，大家的最后目的是让孩子在爸爸妈妈不陪的状况下，也能做到独立自主地安排我们的学习。
为了达成这一目的，大家就要帮助孩子达成学习上的自我管理，譬如，常常和孩子一块探讨学习上的问题，与常常鼓励孩子、让孩子不断获得收获感、多给孩子一些自由成长的空间等等，如此就能促进孩子真的成为学习上的主人，自动自发完成自己应该要完成的学习任务。
当孩子能做到这一点的时候，事实上就已经基本解决了爸爸妈妈对孩子学习上的担心烦恼等问题，没了担心烦恼，心平气和的机会就多了，焦躁发脾气的机会就相应降低了，这是一个此消彼长的过程。
父母辅导孩子写作业，这几种方法是不对的
1、盯着孩子写作业
有的父母觉得盯着孩子写作业，可以督促着孩子快点完成，同时感觉能学会孩子的学习进度。可是假如只不过安静的伴随，那样没问题。但不少父母在辅导的过程中，一直一味的责怪孩子。
譬如：“你看你写的歪歪扭扭的，擦去重新写！”“这个答案对吗？你动脑子了吗！重新算！”像如此带有责怪性的语气，让孩子感觉自己写作业的过程，都被否定了。所以不只没动力，同时还会产生厌烦的心理，由此如此恶性循环，作业水平紧急降低。
2、频道打断孩子的专注力
有的孩子本身有能力一个人做完作业，但却遇上一个过分关心的母亲。明明孩子写作业的过程十分专注，可是母亲却时不时的问：“渴不渴啊，喝杯牛奶吧”！“吃点水果，再接着写！”孩子被爸爸妈妈如此频繁地打断，不只破坏孩子的专注力，同时孩子的作业水平也被影响。
这就是为何有的孩子在写作业的时候，会朝三暮四。一般和爸爸妈妈频繁地打断，也有非常大的关系。所以在孩子认真考虑或者想解题思路的时候，爸爸妈妈绝对不要打扰孩子，让孩子有一个安静学习环境，是培养孩子专注力最好的办法。
3、爸爸妈妈教孩子的做题办法出现问题
上文大家也提到一些父母，除去想学会孩子的学习进度以外，其次也是感觉，假如孩子在做题上出现问题，自己可以准时的帮忙解决。可是不少爸爸妈妈在家孩子的做题办法上，出了问题。有的爸爸妈妈在教数学的时候，甚至会用到手机、电脑，查各种解题思路。
孩子只不过一味的想了解答案，并没做到举一反三，整理解题思路。这很不利于孩子的学习。作为父母，假如真的想辅导孩子，必须要进行提前备课，把孩子的要点运用在解题当中，孩子的学习成绩才能有所提高。所以，想让辅导孩子写作业这个过程，变得简单有效，其实正确的辅导办法尤为重要。
